Heian Yondan
Estilo: Shorin-Ryu
(Shuri-te).
Nombre antiguo:
Pinan Yondan.
Rasgos más
característicos: A diferencia de los anteriores, constituye un
primer estudio de técnicas más complejas, para los miembros
superiores. Incluye paradas con ambas manos(a la vez), y ataques
indirectos de mano abierta y puño cerrado. Es peculiar el ataque de
rodilla, y requiere gran maestría el giro desde Kôsa Dachi.
Aplicación de la
cadera:
Posiciones:
Kôkutsu dachi, Zenkutsu dachi, Kôsa dachi.
Técnicas: Jôdan
Haishu Uke-Age Shutô Uke, Juji Uke, Morote uke, Yoko Geri kekomi-Uraken
Uchi, Mae Empi Uchi, Gedan Shutô Barai-Age Shutô uke, Jôdan Shutô
Soto Uchi-Age Shutô Uke, Mae Geri, Tate Uraken Uchi, Morote Kakiwake
Uke, Nihon Ren Zuki, Morote Uke, Hiza Geri, Chûdan Shutô Uke.
Desplazamientos:
Respiración:
Natural.
Ritmo: Al igual
que en su predecesor se dan secuencias de técnicas con Kime de
acción lenta, y los desplazamientos lentos o fluidos. Que contrastan
con otras de máxima velocidad y potencia. Por lo que es preciso la
perfecta unión de las fases lentas y rápidas con las debidas pausas.
Puntos clave:
Deslizamiento fluido de los pies(unsoku) en el primer y segundo
movimiento; así como en los desplazamientos de Morote Kakiwake Uke.
Perfecta realización de las técnicas de pierna.
Nº de movimientos:
27 movimientos.
Duración: aprox.
30 segundos.